「いつも似たような人と付き合う」
「恋人運がない」
そんな悩みはありませんか？
実はこれにはしっかりとした理由があります。
この記事ではその理由と解決方法をご紹介していきます。
それではいきましょう。
「思い込み」が出会う人を決めている
あなたがもし、浮気男とよく付き合うなら、
「男は浮気をする」という思い込みがあるからです。
あなたがもし、優しくて一途な女性とよく付き合うなら、
「女性は優しくて一途だ」という印象があるからです。
あなたが恋愛する異性に対して「どう思っているか」が
あなたの出会いに大きな影響を与えます。
理由は人類が生き延びるためにとった
生存戦略が関係しています。
基本的に人は1人では生きていけないので、
周りとうまく協力する必要があります。
「狩り」にしても「子育て」にしても
うまく周りと協力していくことが大切だったわけです。
そこで人類が周りと上手く協力するためにとった行動はこんな感じです。
- 周りに自分を発信する
- 反応を見る
- 改善する
- 周りに順応する
このように人類は上手く周りに順応して、
協力関係を作ってきたわけです。
このようにして生き残ってきた人類には
本能レベルで「自分を発信したい」という欲求が備わっています。
承認欲求ですね。
誰もがある欲求ですね。
私たちは普段から無意識レベルで
「自分はこういう人間です」
ということ周りに発信しています。
もし、「男は浮気をする生き物だ」と思い込んでいれば、
「私は男は浮気をする生き物だと思っています。」
ということを周りに発信するようになります。
つまり、そのような男性を
無意識に選ぶようになる
ということです。
「思い込みが出会いに大きな影響を与える」とはこのことです。
さらにこの話にはまだ続きがあります。
これまで説明してきた、「思い込み」や「印象」は
”他人”に対するものでしたね？
そうです。
”自分”に対する「思い込み」や「印象」も
出会いに影響を及ぼします。
1番わかりやすいので言えば、自己評価ですね。
自己評価はまさに「自分に対する思い込み」なわけです。
例えば自己評価が低いと、
「自己評価を下げてくるようなパートナー」に出会いやすくなります。
そのようなパートナーを選ぶことで、
自己評価が低いことを周りに発信しているわけです。
よくあるのがDVをする男性とお付き合いする女性です。
このタイプの女性は自己評価が低い傾向にあります。
このようにあなたの「出会い」は
- 他人に対する思い込み
- 自分に対する思い込み
がとても大きな影響を与えているわけです。
思い込みを書き換えるには？
それでは「思い込み」の書き換えるには
どうすればいいのでしょうか？
思い込みを書き換える方法は
新たに思い込むことです。
「男性は浮気をする」という思い込みを書き換える場合、
「男性は誠実だ」と思い込むしかありません。
心の中で唱えたり、
声に出してみたり、
そう思い込んで男性と接してみたり、
「男性が誠実である」ということを信じるような情報を取り入れたり、
とにかく自分に思い込ませることが大切です。
自己暗示ですね。
思い込みは一種の癖のようなものです。
「そういうふうに考える癖」です。
あなたは癖を治す時どうしますか？
例えば、貧乏ゆすりの癖があって、
それをどうやって治しますか？
「常に意識して、癖が出てしまったら訂正する」
これの繰り返しですよね？
まさにこれと一緒です。
思い込みを書き換える作業は
単純ですが、簡単ではありません。
ただコツを伝えると、楽しんでください。
深刻になる必要はありません。
思い込みを書き換える作業は
人によっては時間がかかります。
頑張りすぎたり、深刻になってやっていると
いつの間にかしんどくなり辞めていたりします。
なので気長に楽しくやってください。
気長に楽しくやるからこそ、続くんです。
思い込みを書き換えることができれば、
あなたの「出会い」も一気に変わります。
ぜひトライしてみてください！
まとめ
「思い込み」があなたの”出会い”に
とても大きな影響を与えているというお話でした。
自分を発信することで、周りに順応するという
生存戦略が本能に刻まれていいるので、
私たちは無意識に自分の思っていることを
周りに発信するよにできているからです。
結果、そのような人を自ら引き寄せるわけです。
そんな現実を変えるには思い込みを書き換えるしかありません。
思い込みを書き換える作業は結構地味ですが、
気長に楽しんでやっていると、
継続することができ、思い込みも書き換わりやすくなります。
あなたの「思い込み」があなたの「出会い」を決定しているんです。
